خوش آمديد!
07:09 پنج شنبه 20 اسفند ماه ، 1388
تبلیغات
این بلوک در حال حاضر فاقد محتوی می باشد .
جستجو


مطالب گذشته
چهارشنبه، 19 اسفند ماه
· تيشرت ماه تولد شما + كتاب و سي دي راز و رمز شيك پوشي
· شمع سال ببر 1389 - سال 89 سال ببر
سه شنبه، 18 اسفند ماه
· اس ام اس عاشقانه - 19 اسفند 88
· فال روز - 19 اسفند 88
دوشنبه، 17 اسفند ماه
· اس ام اس عاشقانه - 18 اسفند 88
· فال روز - 18 اسفند 88
يكشنبه، 16 اسفند ماه
· اس ام اس عاشقانه - 17 اسفند 88
· فال روز - 17 اسفند 88
شنبه، 15 اسفند ماه
· اس ام اس عاشقانه - 16 اسفند 88
· فال روز - 16 اسفند 88
جمعه، 14 اسفند ماه
· جملات قصار حکیمانه - 15 اسفند 89
· اس ام اس عاشقانه - 15 اسفند 88
· فال روز - 15 اسفند 88
· جوک جدید - 15 اسفند 1388
پنجشنبه، 13 اسفند ماه
· اس ام اس عاشقانه - 14 اسفند 88
· فال روز - 14 اسفند 88
· جوک ترکی جدید - 13 اسفند 88
چهارشنبه، 12 اسفند ماه
· اس ام اس عاشقانه - 13 اسفند 88
· فال روز - 13 اسفند 88
· برگ برنده You Can Win
· كيف موبايل ضد آنتن
· ساعت Bijan + كتاب و سي دي
· ساعت ويكتوريا + كتاب و سي دي
· ساعت 007 + كتاب و سي دي
· ساعت تاتیانا + كتاب و سي دي
· عروسك قلبي I lOvE yOu
· تي شرت خليج فارس + همراه با كتاب رمز و راز شيك پوشيدن
· تي شرت جومونگ + همراه با كتاب رمز و راز شيك پوشيدن
· تي شرت مولانا + همراه با كتاب رمز و راز شيك پوشيدن
· تي شرت حسين... + همراه با كتاب رمز و راز شيك پوشيدن
· تي شرت پرسپوليس + همراه با كتاب رمز و راز شيك پوشيدن
· تي شرت عشق + همراه با كتاب رمز و راز شيك پوشيدن
· تي شرت استقلال + كتاب رمز و راز شیك پوشیدن
· Need for Speed: Undercover
· 8500 بازي براي موبايل
· Far Cry 2
· بازي جديد FiFa10
· شارژر اتمي با قابليت 100 بار شارژ موبايل بدون نياز به برق و باطري
· جاروي گردان Swivel Sweeper G2
· خرد كن Nicer Dicer + پوست كن فوق العاده واندر پيلر
· چاقو شارژي Sonic blade
· خياط كوچولو + 1 Book + 1 CD
· رنده 13 كاره Pro_v_broner
· خرد كن جادويي
· جارو برقی USB
· افكار دیگران را بخوانید!!
· نرم افزار تقويت امواج مغز + كتاب خواب و اختلالات
· بهترين روش معافيت از خدمت سربازي
· آموزش زبان كودكان - پرفروش ترين محصول در كشورهاي غير انگليسي زبان
· آموزش مكالمه انگليسي نصرت 2 Nosrat 2

مطالب قدیمی تر
دومین ها



ارتباط مصرف ماهي و سکته مغزي

روش آماده كردن ماهي فاكتور مهمي در جلوگيري از ابتلا به سكته مغزي است.



تحقيقات نشان داده اند كه ماهي در برابر انسداد عروق مغز اثر حفاظت

بخش دارد اما يك گروه تحقيقاتي از دانشگاه هاروارد اظهار مي دارند روش طبخ ماهي نيز در اين امر دخالت دارد.

اين گروه با بررسي رژيم غذايي تقريبا 5000 فرد 65 سال به بالا دريافتند كساني كه ماهي پخته يا كباب شده شامل تن ، مصرف مي كردند احتمال ابتلاءشان به سكته مغزي كمتر بود.

خوردن اينگونه غذاها 5 بار يا بيشتر در هفته احتمال سكته ايسكميك (كه توسط لخته خون ايجاد مي شود) را تا 32 درصد كاهش مي دهد حتي يك تا سه وعده ماهي كباب شده يا پخته در ماه اين احتمال را تا 15 درصد كاهش مي دهد.

اما ماهي سرخ كرده و ساندويچ ماهي احتمال سكته را افزايش مي دهد. هر وعده اضافي به ميزان 13 درصد بر اين احتمال مي افزايد.

پيام اين تحقيق روشن است: ماهي بخوريد; اما اگر مي خواهيد مصرف آن در جلوگيري از سكته مغزي به شما كمك كند ، با سرخ كردن به آن چربي و روغن اضافه نكنيد.



کلمات کليدي :
ارسال شده در مورخه : شنبه، 24 مرداد ماه ، 1388 توسط zare  چاپ مطلب

مرتبط با موضوع :

 چرا مغزتان به استراحت نیاز دارد؟  [چهارشنبه، 11 شهريور ماه ، 1388]
 5 روش براى مراقبت از چشمها  [چهارشنبه، 11 شهريور ماه ، 1388]
 خطراتي كه كليه‌هاي روزه‌دار را تهديد مي‌كند  [دوشنبه، 9 شهريور ماه ، 1388]
 7‌ ‌اشتباه باور نكردني درباره خواب‌  [پنجشنبه، 5 شهريور ماه ، 1388]
 آب و هوا تاثيري بر ويروس آنفلوآنزاي خوكي ندارد  [پنجشنبه، 5 شهريور ماه ، 1388]
 چه مواد غذایی باعث استرس می شوند ؟  [شنبه، 24 مرداد ماه ، 1388]
 راه هاي درمان موهاي چرب و کف سر چرب  [شنبه، 24 مرداد ماه ، 1388]
 چای سبز درمان پف کردگی زیر چشم  [شنبه، 24 مرداد ماه ، 1388]
 خواب کامل، مانع سرماخوردگی  [شنبه، 24 مرداد ماه ، 1388]
 سيب بخوريد تا كار دكتران تعطيل شود  [شنبه، 24 مرداد ماه ، 1388]

نام شما: [ کاربر جدید ]

عنوان:
 
نظر:


:) ;) |) :- :( :0 :# *) ^) +)) :} |(( @: (:) :? :**

کد امنيتي : vif28jip
تايپ کد امنيتي : [ بازگشت ]

بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند .
برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
امتیاز دهی به مطلب
امتیاز متوسط : 0
تعداد آراء: 0

لطفا رای مورد نظرتان را در مورد این مطلب ارائه نمائید :

عالی
خیلی خوب
خوب
متوسط
بد

اشتراک گذاري مطلب
sms عاشقانه ازدواج اس ام اس اس ام اس 88 اس ام اس با اس ام اس با حال اس ام اس باحال اس ام اس توپ اس ام اس جالب اس ام اس جديد اس ام اس جدید اس ام اس جدید و اس ام اس جوک اس ام اس خنده اس ام اس خنده دار اس ام اس رایگان اس ام اس روز اس ام اس سال اس ام اس سركاري اس ام اس سرکاری اس ام اس عاشقانه جدید اس ام اس عشقولانه اس ام اس فارسی اس ام اس ها اس ام اس هاي اس ام اس های اس ام اس های جدید اس ام اس و اس جوک اس عاشقانه اس های عاشقانه ام اس عاشقانه ام اس و ام ام اس باحال بازي بازی موبایل برای موبایل بهترین سایت بیوگرافی جالب جدیدترین اس ام اس جك و اس ام اس جوك جوك اس ام اس جوک جوک اس ام جوک ترکی جوک جدید جوک خنده جوک های جوک و جوک و اس جوک و اس ام جوک و اس ام اس جک اس ام اس جک و اس ام جک و اس ام اس دات کام دوستیابی رمان س ام اس سایت ایران سایت ایرانی سایت جدید سایت جک سایت سرگرمی سایت عکس سایت مجانی سایت های شما طنز عاشقانه عاشقانه ها عكس عاشقانه علمی عکس عاشقانه فارسی فارسی سایت فال فهرست لینک مذهبی موبایل موبایل دانلود موسیقی واس ام اس وبلاگ ورزشی پیامک